🌟 Um curso online criado por médica especialista para mães que querem ajudar seus filhos com sobrepeso a emagrecer com saúde, equilíbrio e afeto – sem comprometer o vínculo familiar.

✅ O que é o curso Família Leve?

O Família Leve é um curso 100% online feito para mães de crianças e adolescentes com obesidade que querem ajudar seus filhos a emagrecer com segurança, de forma leve, prática e afetiva.

Você vai aprender:

• Como falar sobre o peso sem causar vergonha ou resistência;
  
  

• Como montar cardápios saudáveis que as crianças realmente gostam;
  
  

• Como tornar o movimento divertido e presente na rotina;
  
  

• Como equilibrar a saúde emocional e física da família inteira.
  
  

👩‍⚕️ Sobre a criadora

Dra. Thais Maltempi é médica cirurgiã e gastroenterologista, especialista em comportamento alimentar e saúde integrativa.

Após mais de 10 anos ajudando adultos a emagrecerem, percebeu que tudo começa na infância – e que as mães podem ser a chave da transformação.
Foi assim que nasceu o Projeto Família Leve.

📚 O que você vai aprender no curso?

🧠 Módulo 1 – Entendendo a obesidade infantil

• O que é, o que não é, e por que dietas não funcionam
  
  

💬 Módulo 2 – Alimentação com afeto

• Como abordar o tema com amor e acolhimento
  
  

🍱 Módulo 3 – Lanches e refeições saudáveis

• Receitas práticas, gostosas e nutritivas (sem pesar no bolso!)
  
  

🤸‍♂️ Módulo 4 – Movimento divertido

• Brincadeiras e vídeos interativos para gastar energia e criar vínculo
  
  

👀 BÔNUS – Como identificar sinais de risco

• O que observar na pele, intestino e comportamento do seu filho
  
  

🎮 EXTRA – Acesso exclusivo ao app Chefinho Fit

• Aplicativo com cardápios, metas, receitas e recompensas
  
  

🚀 Por que o Família Leve é diferente?

• Feito por médica especialista com base em ciência e prática clínica
  
  

• Não impõe dietas restritivas ou fórmulas milagrosas
  
  

• Integra emoção, alimentação e movimento
  
  

• Ajuda você a cuidar sem culpa e sem brigas em casa
  
  

• Acesso vitalício ao conteúdo
  
  

• Garantia de 7 dias
  
  

💬 Depoimentos

“O curso mudou nossa rotina. Meu filho já emagreceu e o lanche dele virou referência na escola.”
— Camila, mãe do Gabriel (10 anos)

“Pela primeira vez consegui cuidar da saúde dele sem chorar ou me sentir perdida.”
— Fernanda, mãe do Pedro (8 anos)

🧭 Como funciona?

• Curso online com vídeos, apostilas e tutoriais
  
  

• Você estuda no seu ritmo, no celular ou computador
  
  

• Sem grupo de WhatsApp, sem cobrança: é seu, pra sempre
  
  

• Custa menos que uma única consulta
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